SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak najbardziej mozna stosowac oba suplementy razem, jednak nasuwa sie pytanie czy ma to sens? niektore publikacje wskazuja, ze l-karnityne warto przyjac juz okolo 2h przed trenigniem aby wykorzystac dzialanie tegoż aminokwasu, l-cytrulina z kolei najlepiej dziala okolo 30-40min przed treningowo, dawka okolo 5-6g bedzie juz dzialac bardzo dobrze, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2019-08-20 08:59:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hmb i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale nie pytałem go czy mogę hmb i kreatyne tylko o kreatyne pytałem , a ogónie można brać tą kreatyne i hmb razem ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2012-02-24 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy wiesz wogóle do czego służy gainer? To uzupełnienie jeśli nie możesz zjeśc najlpeiej dawać go po treningu najlepiej stawiać na jedzenie naturalne na proszkach nie zalecamy opierać diety bo i po co skoro można taniej i smaczniej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2010-07-08 07:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pot

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    antidral na nadmierne pocenie się. nie wiem natomiast czy tam go dostaniesz ale przecież można wysłać z polski do UK

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2010-06-04 23:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl(Xpand +KO)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] min przed treningiem , XP po treningu W DN: XP naczczo 30 min przed sniadaniem , KO w porze trenigu Mozna roznie kombinowac a ja mam pytanie , juz nie bede zakładał nowego tematu Mam 2x Xpand moglbym w DT w taki sposob brac: naczczo przed sniadaniem , przed treningiem po treningu czy bez sensu? i wystarczy tylko przed treningiem i po ? Pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2007-07-03 13:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkim stosując odżywi/suplementy musisz w pierwszej kolejności zadbać o aspekty dietetyczne, bez zarysu diety i stosowania się do tego ile potrzebujesz makroskładników czy samej podaży kalorycznej trudno będzie wykorzystać potencjał suplementacji. O roli diety w budowaniu sylwetki przeczytasz pod linkiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 392 Data: 2016-06-02 16:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka vitalmaxa a dextroza inna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OCZYWIŚCIE TO TAK JAK : BYŚ SIĘ ZAPYTAŁ CZY TO BUTÓW NIKE MOŻNA NOSIĆ DRES ADIDASA MOZESZ DEXTROZE INNE FITMY WALNĄĆ

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2005-08-11 15:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz Thermo speed exreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w 2 miesiące wystarczający okres potem mozna zrobić przerwę i znowu jakiś spalacz czy inne stymulanty

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-04-21 21:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki przysiad najlepszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Stanie w banie. Nie można powiedzieć który lepszy który gorszy. Oba do czegoś służą i robienie ich ma jakiś konkretny cel. Pytanie typu co lepsze wł czy dipsy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2014-01-27 16:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac

    Post
    Doping

    Koleżanko uzupełnij to: http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html A dietę masz, czy tylko sterydy Cię interesują? No albo i tak jak Aras można;-) Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-02-25 17:16:21

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2016-02-25 17:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zalezy czy zaczynasz dopiero redukcję, jak tak to nie, ale jak już redukujesz jakiś czas i zszedłeś z wyższego BFu do obecnego postępy się zatrzymały to można się wspomóc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2016-06-06 21:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dern czy Venom Hyperdrive 3.0

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dren mało ekonomiczny, chociaż to zależy też od tego co znaczy, że brałeś już kilka spalaczy. Brałeś TSE, Thermo Stim, Clenburexin, czy może Leviathan, Tight, Atro-Phex. ZAsadnicza różnica, więc bez ankiety można sobie gdybać. Jaki poziom BF? Brałem Dren + JetFuel i było w sumie całkiem ok.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2010-03-21 23:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Joe Weidera

    Post
    Trening dla początkujących

    A szukałeś czy nie można jej po prostu kupić w formie ebooka w jakiejś internetowej księgarni? Często kosztowała przyzwoite pieniądze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2016-06-27 09:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brutal anadrol

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tak mozna tylko pytanie czy brutal Ci potrzebny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2014-01-26 11:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    A można do mety odrazu dołożyć np. jabłczan kreatyny? :) Czy będzie miało to sens? Chodzi mi o utrwalenie tego, co osiągne po mecie! :) Pzdr. :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-01-02 15:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwas alfa liponowy ALA czy jest skuteczny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko zalezy czego oczekujesz od ALA? wtedy mozna powiedziec czy warto inwestowac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-01-01 15:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koordynacja ruchowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To zdolność wykonywania skomplikowanych akrobacji ciałem, szybkość, orientacja w przestrzeni :) Można ją ćwiczyć na różnych sprzętach, takich jak tyczki slalomowe, piłka, skakanka, czy drabinka-koordynacyjna Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-02 20:58:34

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2015-06-02 14:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana ilość makroskładników

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, Jest to makro, które można zaakceptować. Czy będzie dobre dla wszystkich? Na pewno nie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 169 Data: 2023-08-21 17:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jeszcze ze 40 tabsow z dragona mety to mozna ja zaje**** i pozniej po tym methanexa? czy raczej juz jedna ciagle ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-02-06 17:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie,jak zyc?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kompletnie wszystko odpada? kicha.. wiecie moze po jakim czasie mozna wrocic do cwiczen chociaz gory np.lekkie wyciskanie czy machanie hantelkami.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2012-08-13 19:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)